«Niente cura l'insonnia come il rendersi conto che è ora di alzarsi.»

Il piacere dei DOMS

24 novembre 2008

in Vita Quotidiana

Molti frequentatori di palestre e simili descrivono come piacevoli i dolori post esercizio fisico, chiamati anche DOMS (Delayed onset muscle soreness).
Ma non credo che a me siano venuti i DOMS, perché il dolore è comparso poco dopo. Forse è stato quello che Arnold Swarchenegger descriveva con il termine “pumping” in un famoso documentario degli anni ‘70.

Chissà, lascio agli esperti la descrizione, so solo che ho avuto dei “piacevoli” dolori alla spalla dopo aver… pulito il monitor ;-)

Un commento a “Il piacere dei DOMS”

  1.   Buccy ha scritto il 27/11/08 alle ore 20:33:

    Pensa che quando ho letto DOMS stavo per pensar male :p

    P.S. e non ti arrabbiare :P

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